Чому сверблять ноги нижче колін та як з цим боротися

Свербіж, локалізований нижче колін, є симптомом, який може суттєво впливати на якість життя людини, викликаючи значний дискомфорт та порушуючи звичний ритм активності, відпочинку та сну. Такий стан може стати причиною постійної тривоги та фокусування уваги на неприємних відчуттях, що негативно позначається на психоемоційному стані особи. Неконтрольоване розчісування ураженої ділянки шкіри не лише не приносить тривалого полегшення, але й сприяє подальшому її подразненню, що збільшує ризик розвитку вторинних інфекційних ускладнень та інших дерматологічних проблем.

У даній статті ми проаналізуємо причини цього стану, визначимо, чи може це свідчити про певне захворювання або є лише тимчасовим дискомфортом. Крім того, ми розглянемо різні методи та підходи до лікування та зменшення свербіння, спрямовані на покращення якості життя.

Причини виникнення

Свербіння ніг нижче коліна може бути симптомом різноманітних станів, які варіюються від поверхневих подразнень до більш серйозних медичних патологій.

• Хронічна венозна недостатність (ХВН). Виникає через порушення кровообігу венами, зазвичай у нижніх кінцівках. Він може бути результатом ураження клапанів вен, що призводить до недостатньої ефективності кровообігу та накопичення крові в нижніх ділянках ніг, викликаючи набряки, біль та свербіж.
• Екзема (дерматит). Це запальне захворювання шкіри, яке може викликати почервоніння, сухість, тріщини на шкірі та інтенсивний свербіж.
• Псоріаз. Хронічне захворювання шкіри, що характеризується появою червоних, лускатих плям, які можуть свербіти або бути болючими.
• Периферична нейропатія. Ушкодження нервів у нижніх кінцівках, часто спричинене діабетом і може викликати відчуття печіння, поколювання та свербіж.
• Інфекції шкіри. Грибкові інфекції, такі як стригучий лишай, або бактеріальні інфекції можуть спричинити свербіж шкіри та висип.
• Сухість шкіри (ксероз). Недостатня гідратація шкіри, особливо в холодну пору року, може викликати свербіж та подразнення.
• Алергічні реакції. Контакт із алергенами, такими як певні тканини, миючі засоби або косметика, може викликати свербіж та висип на шкірі.
• Укуси комах. Укуси комарів, кліщів або інших комах часто викликають свербіж та подразнення шкіри.

Розуміння та виявлення конкретної причини свербіння ніг є ключовим для вибору ефективного методу лікування. Наприклад, у випадку ХВН чи периферичної нейропатії може знадобитися медичне втручання, тоді як при сухості шкіри чи алергічних реакціях можуть допомогти зміни в догляді за шкірою та уникнення контакту з алергенами.

Супутні симптоми

Свербіж ніг нижче коліна може супроводжуватися рядом супутніх симптомів, які вказують на конкретні медичні стани або захворювання:

• Почервоніння або висип. Поява почервоніння або висипу на шкірі може бути індикатором алергічної реакції на певні речовини, такі як косметика, побутова хімія або тканини одягу. Також ці симптоми часто асоціюються з дерматологічними захворюваннями: екзема приводить до появи червоних, запалених ділянок, що сверблять, тоді як псоріаз характеризується товстими червоними плямами з сріблясто-білими лусочками.
• Набряк. Опухлість, особливо у вечірні години, може бути ознакою венозної недостатності, при якій порушується нормальний кровообіг у венах ніг. Це стан, який часто спостерігається у людей, які проводять багато часу на ногах, і може призвести до хронічного венозного застою.
• Печіння або оніміння. Такі відчуття можуть сигналізувати про периферичну нейропатію – ушкодження периферичних нервів, що може бути спричинене різними факторами, включаючи діабет та вживання деяких медикаментів. Це стан, що потребує комплексного медичного підходу.
• Сухість шкіри. Недостатня гідратація шкіри може сприяти її сухості, лущенню та свербежу. Це може бути пов'язано зі змінами температури, низькою вологістю повітря або використанням жорстких миючих засобів.
• Біль або дискомфорт. Біль у поєднанні із свербіжем, можуть бути ознакою серйозних станів, наприклад, глибокого венозного тромбозу (ГВТ) – утворення кров'яного згустка в глибоких венах, яке вимагає негайного лікування.
• Зміни на шкірі. Спостереження за лущенням, потовщенням шкіри або появою виразок є важливим для виявлення хронічних станів, таких як дерматит або бактеріальні, грибкові інфекції, що потребують специфічного лікування.
• Поява тріщин на шкірі. Глибокі тріщини можуть бути результатом надмірної сухості та можуть служити воротами для бактерій та інфекцій, погіршуючи стан шкіри.

Ці симптоми вимагають уважного ставлення та можуть потребувати консультації з лікарем для встановлення діагнозу та визначення адекватного лікування. Звернення до фахівця допоможе не лише полегшити симптоми, але й уникнути потенційних ускладнень.

Діагностика

Для встановлення точної причини свербежу важливо пройти ретельну діагностику, яка може включати наступні процедури:

1. Загальний огляд та анамнез. Лікар оцінює зовнішній вигляд шкіри та збирає анамнез, включаючи тривалість та інтенсивність симптомів, наявність подібних випадків у родині, контакт з потенційними алергенами та інше.
2. Алергопроби. Для виявлення можливих алергічних реакцій можуть бути проведені шкірні тести з алергенами.
3. Аналіз крові. Загальний аналіз крові (ЗАК) та аналіз на специфічні антитіла можуть допомогти виявити ознаки алергії, інфекцій або системних захворювань.
4. Біопсія шкіри. У деяких випадках для виключення дерматологічних захворювань може бути проведена біопсія ураженої ділянки шкіри.
5. Доплерографія судин нижніх кінцівок. Цей метод дозволяє оцінити стан венозної та артеріальної системи ніг, виявити варикозне розширення вен, тромбози та інші порушення кровообігу.
6. Консультація спеціалістів. У деяких випадках може знадобитися консультація дерматолога, алерголога або ангіохірурга.

Після проведення необхідних діагностичних процедур лікар може встановити причину свербіння та розробити відповідний план лікування.

Лікування

Лікування свербежу ніг вимагає індивідуального підходу та залежить від встановленої причини цього стану. Ось декілька загальних стратегій та методів лікування, які можуть бути застосовані в залежності від діагнозу:

• Місцеві засоби для зняття свербіння. Мазі та креми з кортикостероїдами, антигістамінні креми можуть бути ефективними для зменшення свербежу та подразнення шкіри.
• Оральні антигістамінні препарати. Для контролю алергічних реакцій та зниження інтенсивності свербіння можуть бути призначені оральні антигістамінні засоби.
• Лікування первинного захворювання. У випадку, коли свербіж спричинений конкретним захворюванням (наприклад, дерматитом, псоріазом, варикозним розширенням вен), важливо зосередитися на лікуванні основної причини.
• Зміни в способі життя та догляді за шкірою. Регулярне зволоження шкіри, використання м'яких миючих засобів, уникнення факторів, які можуть спричинити подразнення або алергічну реакцію, можуть допомогти зменшити свербіж.
• Фототерапія. У деяких випадках, особливо при хронічних шкірних захворюваннях, може бути застосована фототерапія з використанням ультрафіолетового світла для зменшення запалення та свербіння.
• Консультація зі спеціалістами. Для складних або хронічних випадків може бути необхідною консультація з дерматологом або іншими спеціалістами для розробки індивідуального плану лікування.

Важливо пам'ятати, що самолікування без точного встановлення причини свербіння може не тільки бути неефективним, але й погіршити стан. Тому, при появі постійного або інтенсивного свербежу ніг нижче колін необхідно звернутися до лікаря для проведення діагностики та отримання відповідних рекомендацій щодо лікування.

Профілактика

Ефективна профілактика свербіння ніг в зоні нижче колін вимагає комплексного підходу, який включає догляд за шкірою та загальні заходи:

• Підтримка гідратації шкіри. Регулярне зволоження шкіри за допомогою кремів або лосьйонів допомагає запобігти сухості та лущенню, які часто є причиною свербіння. Вибирайте продукти з натуральними зволожувальними компонентами, такими як гліцерин, масло ши або алое вера.
• Застосування м'яких миючих засобів. Уникайте агресивних миючих засобів та гелів для душу, які можуть порушувати природний ліпідний бар'єр шкіри і спричиняти подразнення. Віддавайте перевагу гіпоалергенним продуктам без додавання ароматизаторів та барвників.
• Уникнення тісного одягу. Носіння вільного одягу з натуральних тканин, таких як бавовна, допомагає знизити потовиділення та запобігає подразненню шкіри. Тісний одяг може викликати тертя та збільшити ризик розвитку свербіння.
• Контроль температури в будинку. Занадто сухе повітря в приміщенні може спричинити сухість шкіри. Використання зволожувачів повітря допомагає підтримувати оптимальний рівень вологості, що сприятливо впливає на стан шкіри.
• Обмеження використання гарячої води. Гаряча вода може додатково висушувати шкіру, тому рекомендується приймати теплий душ замість гарячого та обмежувати час перебування під водою.
• Застосування антигістамінних засобів за потреб. У випадку алергічної реакції, яка спричиняє свербіж, антигістамінні препарати можуть бути використані за рекомендацією лікаря для зменшення симптомів.

Включення цих профілактичних заходів у ваш щоденний догляд допоможе знизити ризик виникнення свербіння та збереже шкіру здоровою та зволоженою. У разі, якщо свербіж не зникає або супроводжується іншими симптомами, важливо звернутися до лікаря для встановлення причини та отримання відповідного лікування.

Для проведення своєчасної терапії ви можете придбати онлайн препарати та засоби при свербінні ніг нижче колін за приємними цінами на офіційному сайті мережі аптек «Бажаємо здоров'я». Пам'ятайте, що краще утриматись від самолікування, оскільки це може мати негативні наслідки для Вашого здоров'я. Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж купувати ліки та товари для здоров’я.